Prenez soin de votre santé auditive
Le 10 mars, c’est la 24ème édition de la journée nationale de l’audition, sur le thème « la pollution sonore, l’affaire de tous, la santé de chacun ». L’objectif de cette vaste campagne d’information est d’informer et sensibiliser le grand public autour des enjeux liés à la perte d’audition. Découvrez les facteurs de risque et adoptez dès maintenant les bonnes pratiques pour préserver votre santé auditive.
La déficience auditive, un enjeu de santé publique
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que près de 2,5 milliards de personnes seront touchées par un problème auditif d’ici 30 ans. En France, la déficience auditive concerne actuellement près de 7 millions de personnes, dont 80% de seniors*. Mais les jeunes sont également touchés. En effet, selon une enquête Ifop menée en janvier 2022, 65% des adolescents ont déjà ressenti des acouphènes une fois dans leur vie. Loin d’être un problème générationnel, la déficience auditive est donc l’affaire de tous.
Facteurs et conséquences
Plusieurs facteurs génétiques ou environnementaux peuvent être à l’origine de cette perte auditive : exposition prolongée au bruit, syndromes spécifiques, traumatismes sonores, malformation congénitale… Parfois, c’est simplement le vieillissement naturel du corps qui fait son œuvre.
Pourtant, les conséquences de la perte auditive non-soignée ne sont pas à prendre à la légère. La fatigue, les maux de tête, les tensions musculaires ou les troubles de l’attention sont les conséquences physiques les plus courantes. On retient également la dépression, le déclin cognitif, l’isolement social… Autant de maux qui peuvent, dans certains cas, être évités !
Préserver son audition pour bien vivre et bien vieillir
- Réduisez le volume de la télévision, de la radio, la musique, etc…
- Limitez votre temps d’exposition aux sons bruyants type feu d’artifice, concert… ;
- Utilisez des bouchons d’oreille pour vous protéger des sons forts ou si vous pratiquez la natation, afin de prévenir les risques d’infection et d’otite ;
- Restez vigilant quant aux signes d’alerte de perte auditive (douleurs dans l’oreille, acouphènes…) et en cas de doute, consultez votre médecin traitant sans attendre ;
- Consultez un ORL régulièrement pour réaliser des tests de dépistage.
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*Source : santé-medecine.lefigaro.fr
**Source : Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
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